耳つぼダイエットの効果
耳つぼダイエットは東洋医学の経絡を用いたダイエット方法ですが、ツボは全身に効果があり経絡の流れが良くなる事で全身が良い方向に好転する効果があります。
耳には多数のツボが多くあります。足の裏にもツボが多いのはご存知だと思います。耳のツボがダイエットに効果的な理由は耳つぼには、食欲中枢のツボがあるからです。
食欲中枢のツボを刺激することで、インシュリンの分泌量を正常化させ、体質を変えて行くのが耳つぼダイエットなんです。
ツボを刺激することで新陳代謝もあがり脂肪燃焼も高まります。体重が減りながら脂肪も燃えて行く為健康的なダイエット方法です。
あなたも耳つぼダイエットにチャレンジしてみてはどうでしょう。
